近日，记者慕名赶到设在西安市未央区老年福利服务中心的陕西省心理健康教育研究会老年心理教育基地，亲眼看到曾经患有各种心理疾病的老年人，在以“最美公益人”——宋馨为首的陕西省心理健康教育研究会的帮助下，成功地克服了心理障碍，享受着幸福快乐的晚年生活。

曾经饱受心理疾病折磨的80岁老人展成礼，紧紧拉着宋馨的手对记者说：宋会长她们就是我的救命恩人，没有她们耐心细致地帮助，我也许早就不在人世了。

创立基地 

探索老年心理关爱体系

曾就职于省民政厅，负责宣传工作的宋馨，由于工作关系，经常前去西安市未央区老年福利服务中心检查工作或者陪同领导视察，亲眼看到刘晓燕院长带领的护理团队，用实际行动谱写着“为政府分忧、为家属解愁”的感人乐章。

同时，她也了解到随着人口老龄化形势的发展，高龄、空巢老人越来越多，老年人因高龄、丧偶、孤独、疾病、经济收入减少等原因，许多老年人在心理上产生了绝望感、情感缺乏、人际关系冲突、家庭不和、老年痴呆等心理问题。在该中心入住的700多位老人中，有的老人程度不同地患有心理疾病，急需心理专业人士予以帮助和疏导。

2007年10月28日，陕西省心理健康教育研究会正式成立后，作为首任会长的宋馨就开始关注老年心理健康问题，她每个月都去给老人义务讲课！为了爱心事业的发展！

从2012年开始，她带领研究会心理专业的爱心人士，坚持每月前去未央区老年福利服务中心，开办老年心理健康教育讲座。

在听讲座的过程中，该中心入住老人表示出了极大的热情，只要听说宋馨会长要来讲课，老人们总是早早就聚集到讲课地点，耐心等候。看到老人们对心理健康教育的渴求，经过协商、筹备，宋馨会長决定在未央区老年福利服务中心，设立全省首家老年心理教育基地，探索建立以心理护理员队伍为基础，心理护理专家为支撑，家属、志愿者和社会团体共同参与的老年心理关爱服务体系。

2009年3月14日，陕西省心理健康教育研究会未央老年心理教育基地正式挂牌。

挂牌仪式结束后，宋馨会长便为中心的老人们讲了第一堂课——“以积极的心态面对生活”。她亮丽的形象、甜美的微笑、生动的语言、贴切的比喻，象春风一样吹进了每个老人的心坎上。

心理咨询 

让老年人心里阳光灿烂

接下来的日子里，宋馨会长带领她的团队成员，每月定期前往该中心，根据入住老人的心理变化情况，有的放矢地开办心理健康知识讲座，积极引导老年人从心理障碍的底谷走出来，快快乐乐地安度晚年。

2012年初，宋馨会长又委派陕西省心理健康教育研究会副秘书长、国家二级心理咨询师焦娜担任未央老年心理教育基地主任，常年负责老年心理健康咨询工作。在刘晓燕院长和各部门领导及同事的关心支持下，焦娜针对入住公寓老人经常出现的抑郁、猜疑、被害妄想、焦虑、痴呆、恐惧、自杀等不良心理现象，实施心理咨询、心理慰藉和进行干预等疗法。仅在当年便提供心理健康问题咨询800多人次，并定期组织养老护理人员进行专业的心理咨询服务培训48场次，有1500多人次接受了培训，使该中心对老人心理关爱和心理慰藉的整体水平得到了有效提高。

在刘晓燕院长和各部门领导及同事的关心支持下，焦娜针对入住公寓老人经常出现的抑郁、猜疑、被害妄想、焦虑、痴呆、恐惧、自杀等不良心理现象，实施心理咨询、心理慰藉和进行干预等疗法。

仅在当年便提供心理健康问题咨询800多人次，并定期组织养老护理人员进行专业的心理咨询服务培训48场次，有1500多人次接受了培训，使该中心对老人心理关爱和心理慰藉的整体水平得到了有效提高。

有位李老太太来到该中心，由于生活环境改变，老人经常感到失落和寂寞，心里烦躁、夜间失眠、情绪低落，产生了离开养老院想回家住的想法。

经过沟通了解，这位老人存在偏激行为和人际交往不良的心理问题。于是，心理教育基地的心理专家们，运用认知疗法和行为疗法，帮老人增强自信心，并建议其主动走出小房间，经常左邻右舍“串串门”， 还动员其他老人到她房间交流。很快，老人便融入了该中心这个大家庭。

有一位田老太太在老伴去世一年后住进了该中心。因为老人的儿女都不在身边，她慢慢地变得抑郁起来，干什么都无精打采，也不想与人交流，常常一个人坐着发呆，失眠越来越严重，产生了自杀、跳楼等不良心理。

后来，她听说老年心理教育基地有心理咨询室，便主动前去咨询。在咨询过程中，焦娜找准了她的心理问题源于丧偶后的孤独感以及对衰老的恐惧，属于中度抑郁症。对此，焦娜通过心理咨询，引导老人用积极、合理的信念代替了消极、歪曲的想法，最终促使她正确评价自我、接纳自我、理解别人，人个情绪也慢慢好转起来。

今年 82岁的陈爷爷入住该中心已经两年多了，身板一直很硬朗，精神状态也很好。一年前，他去医院探视患肺癌的姐姐，从那以后，心情便一落千丈。姐姐躺在病床上痛苦不堪的情形，深深地印在他的脑海里。他经常感到胸闷、喘不上气，就怀疑自己的心、肺都出了毛病。

经过心理咨询，确定陈爷爷的情况是典型的“疑病症”，宋馨带领她的心理咨询团队对陈老进行针对性的心理疏导，让老人逐渐平静心态，学会了消除生活烦恼的各种方法。老人还加入了中心的老年大学兴趣小组的学习，使他很快找回了快乐，充满了信心。陈老激动地说：“经过专业的心理咨询和关爱，我想通了很多东西。现在我的‘心病’消除了，每天都很开心！是心理咨询救了我的命！”

坚持公益 

十年温暖老人心

十年来，宋馨及她的心理健康教育研究团队把许多精力和时间，用在了帮助老年人克服心理障碍、治疗心理疾病上。每次去给老人们讲课时，宋馨从不空手，就像是嫁出去的女儿回娘家看望生身父母一样，为老人们买上水果或其他礼物。老人们都亲切地称呼宋馨为“大女儿”。宋馨非常乐意接受这一称呼，甘愿充当老人们的“大女儿”。同时，她所带领的几乎清一色的“娘子军”团队成员，李会長！牛会長！汤会長！田会長！丽萍老师！呂娜老师，也都乐意去当好老人们的女儿。

为了这项爱心事业能持续发展，这两年，宋会長让王华主任，金梅主任，李强秘书長！副秘书長马丽娜！高传杰老师！凤茹老师等优秀会员，都站在讲台上，为老师送温暖！贴心的心理健康服务，促使老年心理健康疏导的效果得以最大化。宋馨也被大家热情地称赞为“最美公益人”。

宋馨会长带领她的团队成员，在未央老年心理教育基地对老人们进行心理咨询与疏导，一做就是整整十年。十年间，她们给老人送去青春般的爱心和热情。在研究会的组织带动下，一大批心理学专业方面的爱心人士也走进了中心老人的精神生活，给老人送去了关爱。

十年前，她们研究会在中心挂牌建立基地时，展成礼老人正在被抑郁症折磨得痛不欲生。当他看到“陕西省老年心理教育基地”的牌子里，老人流着泪说：我的救星来了！第一堂心理健康课下课后，当宋馨会長在咨询室与展大伯交流时，这位刚强的大伯老泪纵横，痛哭流涕，给她诉说了内心压抑几十年的种种纠结、种种心病。

随后，基地通过上课、咨询、一对一重点疏导，老人的心理疾病渐渐地好了，现在与老伴幸福地生活在该中心的别墅区，过着悠闲快乐的晚年生活。

2017年12月12日，宋馨在焦娜的陪同下，专程走进展成礼老人夫妻俩的家入户探望。当看到展大伯已经彻底走出了心理障碍的困扰，与老伴一起把家里收拾得整整齐齐，日子过得有滋有味，宋馨和焦娜心里面特别高兴！展老对记者说：我不但有心理疾病，还有白内障、糖尿病、膀胱癌，焦老师自己给我复印大量的文字资料帮助我了解自己病情，开导我，我给焦老师复印资料的钱，她也不要。2015年焦娜老师意外受伤骨折，手上打着石膏过来给我们讲课，这让我们十分感动。

在接受记者采访时，宋馨会长说她这十年来每天特别关心的一件事就是天气，因为宋馨会长要选在天气晴朗、风和日丽的日子，去给老人们讲授心理辅导课。宋馨会长最不想让年事已高、腿脚不利索的老人们，顶风冒雨去听她讲课。宋馨会长觉得自己既然是老人们的女儿，就应该设身处地为老人着想。

记得有一次，宋馨会长确定讲课的时间后，老人们已经早早就集中在了讲课地点，宋馨会长也正在准备往中心赶。不想天气突变，风雨交加，随行人员便建议宋馨会长调整此次讲课，通知该中心换一个合适时间再说。但宋馨会长却不同意，因为宋馨会长知道老人们每当她去讲课前，总会早早地就提前坐在那里等待，她怎么能忍心让老人们空等一场呢？

于是，宋馨会长毫不犹豫地冒雨出门赶往该中心。也许是老天爷被宋馨会长爱老的诚心打动，等宋馨会长按计划讲完课后，天气已经晴空万里，老人们又心满意足地返回了各自的住所。

宋馨会長和她所带领的团队不图名、不图利，只为温暖老人心。仅从2012年开始算起，宋馨会长就带领她的团队成员，在未央老年心理教育基地就对老人们进行心理咨询与疏导共计3765人次，听讲座人数共计5232人次，并定期组织养老护理人员进行专业的心理咨询服务培训，对于提高入住老人的精神赡养质量，改善入住老人的心理健康状况发挥了重要作用。宋馨会长荣获全国心理行业年度人物“全国杰出贡献奖”称号。焦娜荣获全国心理行业年度人物“全国优秀心理咨询师奖”称号